[Material de Suporte] - Como enviar mensagens mais neutras para o Corpo?
Sejam muito bem-vindas à um novo presente que é um verdadeiro suporte para a relação mais saudável com o corpo. No mês de junho e julho...
[Material de Suporte] - Como enviar mensagens mais neutras para o Corpo?
O que é comer contextual? E o que tem a ver com decisões alimentares inteligentes e amorosas?
Não! Você não precisa começar uma DIETA hoje!
5 materiais GRATUITOS para praticar Mindful Eating
Sua relação com a comida sofre sem o processo de habituação!
Cansada de figuras masculinas como mestres
”Meu problema é que eu gosto de comer” - Será mesmo?
Como superar a mentalidade da dieta? Conheça 2 estratégias valiosas.
10 coisas para fazer fora do MUNDO DAS DIETAS
Destrave sua capacidade de confiar no corpo
Uma ferida chamada - PESO IDEAL
Será que temos confiança o suficiente para trabalhar com a abordagem sem dietas?
A importância de um ambiente de respeito no cultivo de Mindfulness para mulheres
Conexão com o ciclo menstrual: por onde começar?
Mulher, ciclo menstrual, patriarcado e Mindfulness
A tarde em que o coração explicou para mente sobre a natureza