Com muito carinho compartilho com você um material complementar para uso próprio e/ou uso no consultório sobre como identificar a mentalidade da dieta.
O material comtempla alguns dos pensamentos/crenças/comportamentos que estão enraizados na cultura da dieta.
E nos auxilia a criar linguagem para começar a trilhar um relacionamento com a comida e o corpo que vale a pena ser vivido.
Para baixar o arquivo em pdf:
Lâmina de Apoio para reconhecer a Mental
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