[GRATUITO] Guia Fotográfico: Saiba o que seu corpo quer comer no almoço

Quando você começa a se aproximar do comer consciente é comum ouvir "escute seu corpo" "o que seu corpo quer comer?"


E você pode pensar:

  • "O que isso significa?"

  • "Não faço ideia do que meu corpo quer"

  • "Meu corpo não é confiável"

  • "Não sei ouvir meu corpo"


Em resposta a isso criei para você o Guia Fotográfico para que você entenda a linguagem que seu corpo fala.


Quando ficamos fluentes na linguagem da dieta, paramos de ouvir a linguagem do corpo.

❤A boa notícia é que o corpo nunca parou de falar e ao treinar ouvi-lo você dará um passo importante em direção à saúde.


Baixe agora GRATUITAMENTE seu guia fotográfico e descubra o que seu corpo quer comer no almoço






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