Sua relação com a comida sofre sem o processo de habituação!
Você sente que a comida tem controle sobre você? Como se aquele pedaço de bolo que está na geladeira te assombrasse? Sabe o que é isso?...
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”Meu problema é que eu gosto de comer” - Será mesmo?
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Mulher, ciclo menstrual, patriarcado e Mindfulness